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TUhjnbcbe - 2024/3/31 14:39:00
白癜风发病机理 https://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185488.html

每个人的行为都是有倾向性的;人的行为倾向性是可以用刻意练习改变;

DISC性格分析:引导我们如何认知自己,如何锻炼,扬长避短,突破性格瓶颈。

冰山理论

首先,我们先介绍的是“冰山理论”。是萨提亚家庭治疗中的重要理论,实际上是一个隐喻,它指一个人就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。

简单来说:我们每个人的表象其实和冰山一样,我们内心深处蕴含着巨大而深层的潜能,着些潜能我们是看不到的,但它的的确确存在着,并影响着我们的性格和发展;

我们常常能看到的是某人表象,如会某种技能,有什么经验,有什么学历;潜能是需要去深入接触和考察的,如某个人为什么有这种技能?他的个性是什么?他的动机是什么?他的能力(基本能力、专业能力、管理能力)是怎么样的?

现在咱们问一下自己:自真的了解认知自己吗,自己的潜能是什么?

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