健康专家表示，现在的女孩子真的太不把自己的身体当回事了，常常常把减肥挂在口中，饱一顿饿一顿。加上工作繁忙、压力大，难免会患上 缺铁性贫血 。如果缺铁性贫血患者将这病情置之不理，长期以往会给健康带去严重威胁。那么，防治缺铁性贫血吃什么好呢?
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，导致血红蛋白不能正常合成所发生的一种疾病症状。如果女性在日常生活中经常有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，头晕目眩，或是眼冒金星，那多数就是缺铁性贫血了。
贫血严重地影响着女性人群的身心健康。如果贫血患者得不到及时治疗，怀孕后可能导致营养不良加重贫血症状。情况严重者甚至还可能引起贫血性心脏并心力衰竭，威胁患者生命。