人的魅力不只来源于外貌、身材、仪态、举止，还包括内在的气质，健全的人格。
什么是人格？
人格是指一个人所具有的，与他人相区别的，独特而稳定的思维方式和行为风格。
人们之所以对待同一件事会有不同的观点和做法，是人格在主导我们的行为和认知。
不同的人格，会让人呈现出不同的魅力。比如，对待一件不确定的事，有的人乐天，豁达，不在乎结果，也有的人审慎，沉稳，行事周密。
也有人认为，人格有「健康」和「亚健康」之分。亚健康的人格，不但不能给人增加魅力，还容易给当事人和身边的人增加无谓的烦恼。
一个很经典的例子：
一位老太太，一到下雨天，就发愁小儿子的布鞋卖不出去，等天晴了，她又担心大儿子的雨伞生意不好。
于是她整天都愁眉不展。
但邻居却觉得她好福气：下雨天大儿子雨伞生意好，天一晴，小儿子的布鞋又特别畅销，这样不管天晴还是下雨，老太太两个儿子都有生意做啊！
一个消极悲观，一个乐观积极。
两种截然不同的态度，代表了人格相对健康和不够健康的两种表现。
当我们的人格处于亚健康状态时，其实能够从自己或者从别人对我们的评价中，察觉到一些“隐隐觉得哪里不对”的地方，比如说：
习惯性将自己放到更低的位置，言行举止中，总会透露出一种“卑微感”。哪怕自身符合他人眼里的优秀，你依旧会怀疑自己，觉得“还不够好”、“配不上”；
总是会被焦虑感支配，会陷入身心紧绷、难以放松的状态，经常通过拖延或让自己沉浸于忙碌状态去逃避生活中的难题；
很容易与他人产生矛盾和冲突，而当你意识到这一点时，会为了让自己更好地适应人际关系或团队氛围，刻意压抑自己的内在感受，甚至是讨好他人。
你也许会一遍遍内省：“下次绝对不这样了”、“我要更自信”、“没什么好焦虑的”……
但下次遇到这样的事，人格还是会占主导作用。
除非你有意识地觉察到这些内在特点，并从生活中点点滴滴的小事开始培养，改善。
觉察自己并不容易。
我们往往会归因于一些外在因素，忽略了生活中很多负面的感受，来源于人格亚健康。
比如说，亲密关系中最常见的矛盾，每个人都认为自己没什么问题，都是对方的错，都不能理解“他为什么从来都不能理解我的感受”。
我们怪罪对方“你变了”、“不爱我了”。
现实情况可能是，他们不是不想，而是封闭型的人格特质决定了他们缺少共情对方的能力。很难分出一部分的