题图:《禁闭岛》
学习心理学是不是可以治愈自己?
答主:衣冠雪(+赞同)
发展心理学博士在读。个人拙见,学心理学有可能治愈自己和别人,为自己或别人的生活带来一点点积极改变,但未必能治疗自己的心理疾病。
首先清除一个误解,我所说的心理学,是需要严谨地收集分析数据的心理学,不是读几本个人成长心灵鸡汤。
其实,学心理学的人,会持批判态度看待心灵鸡汤/性格测试——数据在哪?
心理学是个非常宽泛的学科,隔行如隔山。比如,心理学和认知科学,社会学,经济学,人类学,教育学等等都有学科交叉。
到了博士阶段,我们这些科研小透明对自己领域的理解越来越深入聚焦,但视角也会越发狭窄。
所以,我只能从自己的专业背景出发,抛砖引玉~
因为我研究情绪发展,所以这些年读了很多相关的文献,深刻地理解了承认和疏导自己情绪的重要性,以及童年经历/原生家庭对个人发展的影响。
从这个角度来说,学习心理学能帮助我理解自己和别人的行为,性格,和情绪及其源头,更好地