近两年，“我太难了”这句网络用语越发流行，在调侃的同时，也道出了人们在生活中感觉自己不易的心声。
当代的我们享受着各种便利，早已习惯了舒适的生活。但是，我们也有每天需要面对的责任和压力，在人际关系、爱情、家庭、事业、个人健康等方面也难免会遇到一些困境。这时人们可能会疲于招架，好像落水的人，感觉自己被淹没，且无法掌控自己的生活。
那么做好哪些准备才能帮助自己过好这一生呢？答案是：积极的心态。因为任何物质资源、人际支持都不可能永远相伴我们左右，而能力如果用错了方向，也只会让我们离目标越来越远。只有积极的心态能够时刻指引我们在正确的方向上迈进，从而克服生活的种种考验。
电影《阿甘正传》曾激励了无数人，凭借主人公阿甘的传奇一生，让我们看到很多人生起落，我们看到阿甘是如何看待和回应这些境遇，又如何在这些境遇中继续积极、愉快地生活。
电影中的阿甘智力不如常人，但他从母亲的培养中获得了足够过好一生的各种积极心态。比如：他能懂得欣赏自己，也懂得接纳他人，即使遭遇霸凌，也对结识他人满怀期待，仍保留善良的内心。
在战争中，他能安处当下，他在训练、行*和运送伤员时能够心无旁骛。他对生活充满了美好的期待，即使在最残酷、迷茫的阶段，也能保持对生活的热情。
如果阿甘生活在现实中，他可能得不到总统的接见，可能发不了财，但有一件事是可以确定的，他凭借积极的心态仍能度过精彩、幸福的一生。而我们又有何不可？
今天向大家介绍的《积极心态程度测评》是基于心理咨询中常用到的提高人们生活适应性的心态调整总结。本测评从：自尊感、亲和、乐观、正向思维、理性、整体观、忍耐、专注、开放性和热情等10个方面考察测试者的积极心态水平。
在结果页中，你将看到自己保持积极心态的总体水平，以及在10个子因素上的具体水平，并会得到具有针对性的提升指导。找到并开发你的积极心态将能帮你更轻松地笑对人生！
为你推荐
你的心态足够积极吗？▼点击